본문 바로가기

카테고리 없음

[건강한지구] 실천 아이디어...

생각 날때마다 정리해 봅니다.


음식 쓰레기 줄이기

1.밥,반찬 남기지 않기 (적게 먹기)

2.식사 전에 밥 많이 먹지 않는 사람은 미리 덜어서 많이 먹는 사람 주기

3.밥통에 남은 밥풀? 모아서 누릉지 해 먹기, 또는 숭늉해서 아침에 먹기


배려심 퍼트리기

1.식당에서 수저 정리해서 가이 식사 온 사람들에게 주기

2.지하철에서 2~3 정거장 전에 일어나 주기

   (아침에 2 정거장 전에 일어나서 앞에 있는 사람 앉는거 보니까 기분은 좋던데 앉은 사람이 조금 이상하게 봤음... ^^ 나름 재밌었음...)

3.버스,택시 탈때 앞자리 몇개만 자리가 남았더라도 그냥 지나쳐서 뒤로 가기

   (어르신은 뒤에까지 오기 힘들어서...)

4.아침에 옆 동료에게 녹차한잔 타 주기

5.같이 모여있을때는 스마트폰 하지 않기.. (게임, SNS .. .등등.. 상대방을 왕따 시키고 스스로 왕따가 되려는 행위..^^)


사회참여

1.트위터에서 '피' 구한다고 하면 무조건 RT해 주기

2.불우이웃에 대한 인터넷 서명 참여하기


칭찬과 격려하기

1. 무료SMS로 칭찬 및 격려 문자 보내기